entah

...?

jadi ingat tentang mimpi tadi pagi.

Sebelumnya mungkin mau cerita pengalaman dulu. 

Sejauh ini mimpi-mimpi yang penulis alami selalu dicatatkan. Dibuat log gitu ceritanya. Dan dari log beberapa bulan terakhir, disimpulkan bahwa mimpi terjadi sekitar 1/2 hingga 1/5-akhir waktu tidur. Atau mungkin yang dapat diingat. Karena dulu sempat baca; rata-rata manusia akan lupa 80% mimpinya dalam 5-10 menit setelah bangun. parah ya...

Lalu kenapa bisa sampai muncul ide untuk membuat log mimpi? Jadi dulu (sudah lama) pernah baca artikel tentang Lucid Dream. (Dan maaf sekali tautan menuju artikel tersebut tak disimpan. Lupa. Tinggal googling sih, gampang!)

Berdasar http://en.wikipedia.org/wiki/Lucid_dream , lucid dream intinya adalah sadar bahwa anda sedang bermimpi. 

Menyenangkan?  sangat.

Bayangkan dapat mengalami beragam cerita (berbagai film, saya menyebutnya) dan sadar akan ceritanya, dan sadar untuk dapat menentukan pilihan dalam film-film tersebut!

Berangkat dari situlah log mimpi pun mulai dibuat. Sejauh ini berhasil. Walaupun terkadang masi lupa-lupa ingat akan detil mimpinya, tapi bangun tidur selalu bahagia. Berkat log ini pun ingatan akan mimpi jauh meningkat. Mulai dari hanya membubuhkan poin-poin penting tentang mimpi di dalam log tersebut, hingga kini penulis bisa menuliskannya dalam bentuk cerita pendek. Mantap!

(Mungkin nanti, jika dirasa sudah cukup, akan mem-publish kumpulan cerita-cerita yang penulis alami dalam mimpi)

Tapi INGAT, jangan sampai lupa daratan. Dalam hal ini: dunia nyata. 

Hampir semua artikel tentang lucid dream mengingatkan kita untuk membiasakan diri melakukan hal yang namanya reality check. Cara paling simpel adalah melihat jam beberapa kali dalam satu waktu, atau berhitung.

Untuk yang malas baca (yang mana sangat tidak disarankan) kebetulan menemukan video yang secara ringkas mampu menjelaskan lucid dream. Selamat menikmati:

Be positiv!